¿Qué es el yoga, su historia y su importancia?

En este artículo, profundizaremos en el mundo del yoga y exploraremos su historia y evolución a lo largo de los siglos. ¿Qué es el yoga? El yoga es una práctica milenaria originaria de la India que se basa en la unión del cuerpo, la mente y el espíritu a través de la postura física, la […]

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